肉料理

トンテキ

4人分・調理約15分

主材料（参考価格）・豚ロース

最安ホック（100gあたり）

96円/100g

参考 9/16時点

カナダ産

※ 本日有効なチラシにはまだ掲載がないため、直近のチラシ（9/16時点）の価格を参考表示しています。

参考：まるごうで全材料そろえた買い物目安は約600〜700円（1人約155円）。

今日おすすめの理由

主材料「豚ロース」の100gあたり価格で比較（本日有効なチラシ価格）

ホック田和山店最安参考 9/16時点96円/100gカナダ産

まるごう川津店参考 9/18時点139円/100gカナダ産

イオン松江・菅田店参考 9/13時点159円/100gアメリカ産

みしまや学園店参考 10/8時点236円/100g国産

マルイ黒田店参考 9/30時点307円/100g国産

ラパン上乃木店価格データ不足

トライアル松江店価格データ不足

※主材料の単価だけで比較しています（脇役の食材や調味料は含みません）。チラシ特価は本日有効なチラシ価格、通常価格は店頭の定番価格（出典つき）、参考は期間切れの直近チラシ価格（当日の価格とは異なる場合があります）。

※ みしまやは「セービングクーポン」（シールを集めると使える割引）があり、チラシ価格にクーポン利用時の割引が含まれる場合があります。要セービングクーポンの表示がある価格は、クーポンなしでは価格が異なることがあります。

全材料が1店でそろう場合の、レジでの買い物目安です（安い順）。

まるごう川津店約600〜700円1人約155円

イオン松江・菅田店約600〜700円1人約172円

みしまや学園店約900〜1,000円1人約249円

マルイ黒田店約1,300〜1,400円1人約344円

※ 全材料が1店でそろわない店は省いています。目安は100円単位のレンジです。

0/8 完了

食材（まるごうで購入）

調味料・その他（家にあれば不要）

詳しい分量・作り方は「レシピを見る」から確認できます。

価格は、公式チラシ・店頭カタログからAIが読み取った実データです。チラシ特価は本日有効な価格、通常価格は店頭の定番価格（出典つき）、参考は期間切れの直近チラシ価格です。
いずれも無い食材は「価格データ不足」として金額を表示していません。